Envelhecimento da pele causado pelo sol? Evite consequências a longo prazo com os devidos cuidados

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Envelhecimento da pele causado pelo sol? Evite consequências a longo prazo com os devidos cuidados

29 de junho de 2023

O protetor solar é um item obrigatório em todas as listas de embalagem de férias e é usado quando as temperaturas estão altas e há muito sol para evitar queimaduras solares e nos proteger dos danos causados ​​pelo sol a longo prazo. Infelizmente, a maioria das pessoas ainda não sabe que a proteção solar é importante mesmo em dias nublados e durante todo o ano para prevenir o envelhecimento prematuro da pele causado pelo sol.

Envelhecimento da pele causado pelo sol
Fonte: CerejasJD/iStock

O protetor solar é definitivamente um dos mais importantes e melhores dicas antienvelhecimento! Muitas vezes, a constatação só nos atinge quando já é tarde demais e as primeiras manchas de pigmentação e rugas prematuras já se formaram. Nós dizemos: pare com isso! Continue lendo e descubra como nossa pele reage ao sol, quais danos a longo prazo podem ocorrer devido ao excesso de sol e como você pode preveni-los e tratá-los.  

Sol e envelhecimento da pele – é assim que a nossa pele reage ao sol

Por mais que precisemos do sol para viver, a radiação UV excessiva faz com que a pele envelheça mais rapidamente. Os raios UVA, em particular, penetram nas camadas inferiores da pele, onde podem formar radicais livres e causar danos a curto ou longo prazo. Os raios UVB não penetram tão profundamente, mas causam problemas agudos, como vermelhidão, queimação na pele após o banho de sol ou até mesmo bolhas de queimadura - então você precisa deles rapidamente   primeiros socorros para queimaduras solares. Esse dano ao DNA também pode causar danos duradouros à pele pelo sol. Portanto, é importante ter proteção solar que proteja contra os raios UVA e UVB.  

Fotoenvelhecimento – o que é?

O fotoenvelhecimento refere-se ao processo de envelhecimento acelerado da pele que resulta da exposição repetida e intensa ao sol. Isso faz com que a pele perca elasticidade e apareçam rugas. O rosto, ombros e braços são mais comumente afetados pelo fotoenvelhecimento porque ficam particularmente expostos à luz solar no verão - o resultado são manchas de pigmentação e pele enrugada e enrugada, também conhecida coloquialmente como “pele coriácea”.

O fotoenvelhecimento resulta da destruição da elastina e do colágeno, as proteínas estruturais essenciais da pele, pela radiação UV. Se o corpo fizer isso Proteínas não consegue mais se reproduzir em quantidades suficientes, inicia-se o processo de envelhecimento prematuro da pele.

Envelhecimento da pele causado pelo sol: Danos UV a longo prazo que podem resultar

As consequências que podem surgir do excesso de raios UV vão desde o envelhecimento prematuro da pele até graves problemas de saúde e doenças como o cancro da pele. A nível cosmético, o envelhecimento prematuro da pele pode manifestar-se através de rugas graves, flacidez da pele ou hiperpigmentação. A hiperpigmentação refere-se a manchas escuras na superfície da pele causadas por uma interrupção no processo de pigmentação da pele. O pigmento Melanina, responsável pela cor natural da pele, é produzido em excesso em algumas áreas durante a hiperpigmentação e aparecem manchas escuras e teimosas. 

As mãos, o rosto e o decote, em particular, estão expostos aos raios solares durante todo o ano e, portanto, são suscetíveis à hiperpigmentação e às rugas prematuras do sol. Por este motivo, estas zonas necessitam de uma proteção solar especial e de uma dose extra de cuidado para se manterem jovens e frescas durante o maior tempo possível.  

Envelhecimento da pele causado pelo sol
Fonte: Wavebreakmedia/iStock

Os cuidados certos com a pele nos meses de verão

A exposição excessiva ao sol é um dos fatores extrínsecos que fazem com que a nossa pele envelheça mais rapidamente. O bom disso é que podemos reagir às influências externas e, assim, mitigar as consequências. Em contraste, temos pouca ou nenhuma influência sobre factores intrínsecos, como os nossos genes, as nossas origens étnicas e as alterações hormonais durante as diferentes fases da vida.  

Especialmente nos meses de verão, podemos prevenir consequências a curto e longo prazo através de cuidados adequados com a pele. Mas a proteção solar não é importante apenas no verão. Os raios UVA estão presentes durante todo o ano e penetram até através de nuvens e vidraças, por isso você deve usar produtos de cuidado selecionados com fator de proteção solar mesmo quando o céu está nublado.  

Qual protetor solar é o certo?

Para proteger sua pele naturalmente, você deve usar protetor solar mineral que reflita a luz solar em sua pele, o que significa que ela não absorve a radiação UV. Um protetor solar mineral, portanto, funciona fisicamente em vez de quimicamente. Além disso, os aditivos nutritivos do protetor solar mineral de alta qualidade ajudam a cuidar da pele durante o banho de sol e evitam que ela resseque. Após o banho de sol, recomenda-se uma loção pós-sol de alta qualidade, que esfria suavemente e fornece a umidade tão necessária. Você também deve usar produtos selecionados que contenham ácido hialurônico, colágeno, vitamina C e contém outros ingredientes eficazes em sua rotina de cuidados.

Dicas para usar protetor solar

  • Na hora de escolher o protetor solar preste atenção ao seu tipo de pele individual, se necessário determine o seu tipo de pele e prefira o protetor solar mineral
  • Aplique protetor solar (aproximadamente meia hora) antes da exposição solar 
  • Aplique protetor solar generosamente, pois pequenas quantidades podem reduzir o desempenho protetor
  • Aplicar o creme várias vezes para manter o fator de proteção solar
  • Aguarde 20-30 minutos de exposição antes do banho e reaplique após entrar na água
  • Após o banho de sol, use uma loção pós-sol com ingredientes nutritivos

Quando for tarde demais: trate danos à pele a longo prazo

Você sofre de rugas excessivas causadas pelo sol ou luta contra manchas de pigmentação? Então temos boas notícias para você, porque mesmo que as consequências duradouras da exposição excessiva ao sol já sejam visíveis, você pode tratá-las e mitigá-las a longo prazo. Entre outras coisas, são adequados Aquafacial, microagulhamento e microdermoabrasão são muito bons para ajudar sua pele a parecer mais jovem e fresca. 

Aquafacial é um tratamento não invasivo em que a pele é limpa, massageada e abastecida com importantes vitaminas e ácidos. Aquafacial atua, entre outras coisas, contra a pele seca e flácida. Também pode reduzir rugas e remover manchas de idade e pigmentação.  

Microagulhamento é uma forma natural e suave de conseguir uma pele mais jovem e suave. Ao estimular a capacidade de regeneração da pele, distúrbios de pigmentação, rugas e pele danificada pelo sol podem ser tratados sem qualquer intervenção médica.  

Microdermoabrasão é um dos métodos de peeling mais eficazes. Ao remover as células mortas da pele, sua pele pode criar novas células, resultando no rejuvenescimento da pele e na redução das rugas. Manchas senis e distúrbios de pigmentação também podem ser tratados com ele.  

Raios solares e envelhecimento da pele: dicas importantes para proteção solar adicional

Mas embora possamos tratar os efeitos a longo prazo dos raios UV, a prevenção é melhor do que o tratamento. Por isso, reunimos nossas dicas mais importantes para protegê-lo do sol.

A melhor forma de combater o envelhecimento prematuro da pele causado pelo sol é evitar a exposição excessiva ao sol. Você pode fazer isso evitando consistentemente a luz solar direta durante o meio-dia, usando um chapéu de aba larga e roupas protetoras e geralmente preferindo a sombra ao sol direto. Claro, um protetor solar com alto fator de proteção UV também é necessário. Depois de passar um tempo na água, lembre-se de reaplicar o protetor solar. Também vale a pena usar um creme de dia com proteção UV mesmo em dias nublados.  

Envelhecimento da pele causado pelo sol
Fonte: Apostolos Vamvouras/unsplash

Nossas dicas de proteção solar em resumo

  • Evite a exposição excessiva à luz solar, especialmente ao meio-dia
  • Não importa o clima, não saia sem proteção UV
  • Aplique o creme novamente depois de nadar
  • Use um chapéu de sol de aba larga
  • Use roupas de proteção
  • Prefira sombra ao sol escaldante

Além do excesso de raios UV, existem outros fatores que têm um efeito positivo ou negativo na nossa pele. Outros fatores externos que causam o envelhecimento prematuro da pele incluem tabagismo, aumento do consumo de álcool, estresse, medicamentos e dieta pouco saudável. Assim, ao evitar estes hábitos de vida, pode contribuir para uma pele mais jovem e saudável. Legumes, frutas, nozes e peixes, por outro lado, são armas milagrosas contra o envelhecimento precoce da pele. Você também deve beber bastante água e seu pele bonita por dentro para fornecer umidade. Por mais eficazes que sejam esses métodos, eles não substituem a proteção solar e os cuidados com a pele adequados.  

Envelhecimento da pele causado pelo sol – conclusão e dicas

O fotoenvelhecimento é um problema do qual você só poderá perceber quando for tarde demais e as primeiras manchas de pigmentação ou rugas precoces se tornarem visíveis. Mas se você reagir rapidamente e tomar as medidas corretas, poderá neutralizá-lo e dar à sua pele um novo brilho e juventude. Mas é melhor prevenir do que remediar ou fazer acompanhamento. Por este motivo, é importante evitar a exposição excessiva ao sol, proteger ao máximo a pele do sol e apoiar a regeneração. Isto é melhor conseguido com filtros solares minerais de alta qualidade, que, graças aos seus ingredientes valiosos, hidratam a pele durante o banho de sol.  

Com nossas dicas e produtos você tem a garantia de passar bem o verão e prevenir o envelhecimento prematuro da pele causado pelo sol!

Você tem dúvidas sobre nossos produtos naturais ou nossos tratamentos como aquafacial, microagulhamento ou Microdermoabrasão? Então fique à vontade para pegá-lo agora Contato Junte-se a nós e saiba mais! 

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