Todo mundo tem rugas. Precisamos de rugas para expressar nossos rostos por meio de expressões faciais. O único problema: as rugas que emolduram o nosso sorriso tornam-se mais profundas com o tempo. Isso se aplica tanto às rugas na testa quanto ao sulco nasolabial entre o nariz e a boca ou aos pés de galinha nos olhos.
Por volta dos 25 anos, a atividade celular começa a diminuir. Isso faz com que a pele perca a elasticidade e forme as primeiras rugas. O envelhecimento da pele é influenciado por três componentes principais:
Embora não seja possível influenciar o primeiro fator, temos boas notícias: o processo de envelhecimento da pele pode ser significativamente retardado através de cuidados adequados com a pele, um estilo de vida saudável e métodos anti-envelhecimento comprovados. O termo “antienvelhecimento” inclui todos os tratamentos, produtos e medidas que retardam o processo de envelhecimento da pele.
Antienvelhecimento na vida cotidiana: é assim que funciona
Se quiser manter a sua pele jovem, deve tomar medidas anti-envelhecimento o mais tardar até aos 30 anos. Neste artigo apresentaremos as melhores dicas antienvelhecimento naturais e minimamente invasivas que realmente ajudam no combate às rugas.
1. Limpe completamente a pele
Em vez de recorrer imediatamente à intervenção médica, deve primeiro experimentar remédios suaves e medidas preventivas para apoiar a regeneração da sua pele. Claro, isto inclui uma limpeza completa da pele – de manhã e à noite.
Antes de ir para a cama, o mais tardar, você deve remover todos os resíduos de maquiagem, como base, rímel e batom, para dar espaço para a pele respirar novamente.
Você não usa nenhuma maquiagem? Mesmo assim, use gel de limpeza todos os dias, porque a maquiagem não é a única culpada que pode causar danos à pele a longo prazo. Ingredientes agressivos em produtos cosméticos, como álcool e fragrâncias, removem a umidade e atacam a película protetora da pele. Além disso, existem influências ambientais, como radicais livres e bactérias, que chegam ao nosso rosto através das mãos.
É por isso que é importante limpar a pele todos os dias e remover todos os depósitos - por exemplo, com uma espuma de limpeza microfina com efeito fresco, um bálsamo de limpeza à base de óleo ('Bálsamo de Limpeza') ou discos desmaquilhantes reutilizáveis. Se as células velhas da pele, o sebo e a sujidade forem removidos, a sua pele pode regenerar-se - e também absorver melhor os ingredientes nutritivos dos cremes e séruns. Uma situação ganha-ganha!
Esse Destaques de cuidados com a pele você deve incorporá-lo em sua rotina de cuidados.
2. Proteção solar – não apenas no verão
Nós da Sanft & Schön recomendamos o uso de proteção solar durante todo o ano. Ao contrário do que muitas vezes se supõe erroneamente, os raios UV não fazem pausa, mesmo no inverno. O excesso de luz solar acelera o envelhecimento da pele em qualquer época do ano, promove a formação de radicais livres e promove a degradação do colágeno. Além disso, cada queimadura solar danifica permanentemente a estrutura celular e acelera a formação de rugas - por isso deve aplicar regularmente creme de proteção UV, especialmente no verão. Primeiros socorros para queimaduras solares ofereça cremes antiinflamatórios, produtos hidratantes pós-sol ou chuveiros refrescantes.
Um creme de dia hidratante com fator de proteção solar ajuda a prevenir rugas e é fácil de integrar no dia a dia como rotina antienvelhecimento.
3. Períodos adequados de sono e recuperação
Sono suficiente e períodos regulares de recuperação também são importantes para uma pele sem rugas. Uma dica antienvelhecimento que é mais fácil de falar do que fazer - afinal, o estresse do trabalho diário pesa sobre todos nós.
No entanto: para um jovem, pele radiante Um sono bom e suficiente é essencial. São recomendadas oito a nove horas por noite. Durante essas horas, a produção de interleucinas – substâncias mensageiras nas células do sistema imunológico – é estimulada e os hormônios do crescimento são liberados.
Então, da próxima vez, desligue a TV uma hora antes e dê à sua pele uma dose extra de sono. Ela vai agradecer!
4. Dieta rica em vitaminas, com baixo teor de açúcar e água suficiente
Não só o sono, mas também a nutrição influencia a qualidade da nossa pele. Precisamos de alimentos saudáveis para construir fibras de colágeno, que fortalecem o tecido conjuntivo e o mantêm elástico. Para pele bonita por dentro Por exemplo, você deve comer avelãs, linhaça, pimentão, repolho e abacate - estes contêm vitamina C e E e têm efeito antioxidante. Igualmente importante: beta-caroteno. O precursor da vitamina A promove a tolerância da pele à luz. Pode ser encontrada na cenoura, beterraba e espinafre.
Quando se trata de pão ou massa, você definitivamente deve usar grãos integrais devido ao seu alto teor de magnésio. O magnésio garante que as paredes celulares permaneçam estáveis. O resultado: pele firme e epiderme lisa e uniforme. Certifique-se também de beber o suficiente. A ingestão adequada de líquidos de pelo menos 2,5 litros por dia é necessária para prevenir rugas.
5. Massagens faciais antienvelhecimento
Embora a nova geração de produtos anti-envelhecimento impressione com ingredientes impressionantes, existe uma ferramenta de beleza que se comprovou durante milhares de anos na luta contra os sinais dos tempos: a massagem facial.
É um dos segredos de beleza mais antigos e era usado pelos antigos egípcios para combater pequenas rugas. As rugas surgem não apenas da perda de elasticidade da pele, mas também da tensão nos músculos faciais. Qualquer pessoa que frequentemente força os olhos ou franze a testa frequentemente produz linhas de expressão. Esses endurecimentos musculares inicialmente relaxam de forma relativamente rápida, mas com o tempo eles “cravam” no rosto.
Os movimentos descomplicados da 'massagem facial' estimulam novamente a circulação sanguínea e conferem ao rosto um aspecto rosado. A longo prazo, a sua pele ficará mais elástica e preenchida, as pequenas rugas serão suavizadas e toda a sua expressão facial parecerá mais suave e relaxada.
A propósito: Após uma massagem facial, os soros e óleos podem ser melhor incorporados à pele e assim potencializar o efeito da massagem estimulante.
6. Soros e concentrados antienvelhecimento
Se desejar apoiar adicionalmente a sua pele com soros e concentrados, você pode usar soros de retinol e cápsulas de colágeno.
Graças à sua estrutura molecular única, o retinol é capaz de penetrar nas camadas mais baixas da pele e estimular a produção de colágeno do próprio corpo. O colágeno ajuda a manter os níveis naturais de umidade e elasticidade da pele. Usado regularmente, você pode reduzir comprovadamente as rugas visíveis.
As cápsulas de colágeno são um bom complemento aos soros. Isso ajuda a compensar a deficiência de colágeno internamente. Funciona assim: ao tomar as cápsulas, o colágeno é transportado para onde seu corpo necessita. Com positivos Consequências: A elasticidade, o tom e a firmeza da pele melhoram, a sua pele fica mais preenchida e firme - e as rugas são uniformizadas.
7. Sem nicotina, pouco ou nenhum álcool
De qualquer forma, os cigarros deveriam ter sido tabu por muito tempo porque são venenosos para a pele e contraem os vasos sanguíneos. Fumar ataca as células da pele e piora drasticamente a circulação sanguínea.
Mas você também deve ficar longe do álcool se quiser se beneficiar de sua pele jovem por muito tempo. Porque o álcool desidrata você. Você notará isso não apenas na dor de cabeça que sente no dia seguinte à festa, mas também no estado geral da sua pele se você bebe álcool com frequência. Como o álcool remove a água das células da pele, a pele tem mais dificuldade em se regenerar, envelhece mais rápido e forma mais rugas.
Melhor: se você tiver desejos intensos, escolha mirtilos, framboesas, groselhas pretas, pimentões e morangos, pois eles contêm muita vitamina C, que protege a pele dos danos celulares.
8. Máscaras faciais, também caseiras
As máscaras faciais são um complemento ideal à sua rotina de cuidados com a pele. Dependendo dos ingredientes utilizados, uma máscara facial pode ajudar a clarear, suavizar e acalmar a pele. Também é possível promover processos de regeneração com uma máscara facial para a pele.
Na Sanft & Schön diferenciamos as máscaras faciais com base em como e quando são usadas. Enquanto uma máscara facial de hidrogel tem um efeito refrescante e refrescante na pele, uma máscara noturna fornece à sua pele nutrientes e substâncias de cuidado valiosos graças ao seu longo tempo de exposição.
Uma máscara removível é aplicada com um pincel e seca como uma película fina e elástica na pele. Após o tempo de exposição, esse filme é removido com cuidado, absorvendo o excesso de gordura e removendo as escamas soltas da pele.
9. Uso de óleos
Você pode estar se perguntando: “Por que outro óleo facial quando já cuido da minha pele com cremes, séruns e máscaras?” A resposta é simples: o óleo facial hidrata até as camadas profundas da pele, que nem um nem um creme nem um sérum conseguem atingir esta intensidade. Os óleos não só proporcionam à pele uma dose extra de hidratação para que as rugas fiquem preenchidas, como também protegem a barreira natural da pele.
O efeito antioxidante dos óleos neutraliza os danos celulares e é antiinflamatório. Assim você não precisa se preocupar com a substância gordurosa que causa impurezas em sua pele.
10. Tratamentos faciais antienvelhecimento
Você seguiu todas as dicas naturais – mas ainda está frustrado com os resultados? Não se preocupe: você não precisa planejar uma grande cirurgia estética para rejuvenescer sua pele.
Nossos tratamentos antienvelhecimento suaves criam um rosto uniforme - sem bisturi.
Pele visivelmente mais lisa com microagulhamento
O inovador método de tratamento 'microagulhamento' há muito que assume o papel pioneiro no setor cosmético antienvelhecimento, pois garante uma pele mais firme no menor tempo possível - sem qualquer intervenção cirúrgica.
Em um Tratamento de microagulhamento em BeReuNo meio A camada córnea da pele é suavemente perfurada com um fino carimbo derma. As agulhas de 0,1 mm de espessura do carimbo derma causam pequenos ferimentos na pele. Isso cria milhares de microcanais na pele, que aumentam muitas vezes a capacidade da pele de absorver todos os tipos de ingredientes ativos. É assim que garantimos que 86% das substâncias ativas podem penetrar profundamente na pele e nas células.
Por que todo o procedimento? Um tratamento de microagulhamento não só melhora a divisão celular, mas também fortalece a resistência da pele - especialmente para peles muito sensíveis. Além disso, os seus poros são refinados, a camada superior da pele é removida e a aparência geral da sua pele é visivelmente suavizada e rejuvenescida.
Para quais cenários de aplicação se destina? Microagulhamento particularmente adequado?
Minimamente invasivo, maximamente eficaz: Aquafacial
O assim chamado ,AquafaciaRefere-se a um tratamento especial e minimamente invasivo que remove especificamente as células mortas da pele para que a pele subjacente possa se regenerar completamente. Com a ajuda do nosso HYDROcare H2Oaparelho, realizamos em nosso estúdio uma limpeza intensiva e profunda da sua pele em quatro fases.
Na primeira fase, removemos as células mortas da pele até que apareça uma pele saudável e fresca. Tudo funciona com um redemoinho de água - daí o nome 'Aquafacial'. Na fase dois, damos à sua pele uma solução de AHA (alfa-hidroxiácido, por exemplo, ácido glicólico ou ácido láctico), que suaviza os depósitos nos poros e prepara a sua pele de forma ideal para a limpeza.
A terceira fase consiste na limpeza profunda da pele. O efeito de vácuo do aparelho Aquafacial remove depósitos de sebo, cravos e sujeira dos poros. Finalmente, a fase quatro é usada para hidratar a pele. Isso permite que sua pele relaxe antes dos antioxidantes, Vitaminas, substâncias semelhantes ao botox e ácido hialurônico são introduzidas na pele. Tão gentil que você quase não percebe.
Para quais cenários de aplicação se destina? Aquafacial particularmente adequado?
Suavemente eficaz: microdermoabrasão
Você está interessado em tratamentos antienvelhecimento suaves? Então o procedimento é o chamado ' Microdermoabrasão'provavelmente algo para você. O termo 'dermoabrasão' refere-se a um processo mecânico que abrasa a pele. A camada superior da pele é lixada com cristal especial, vidro ou dispositivos de jato de areia e aspirada novamente com aspirador.
O peeling suave e indolor não apenas remove calosidades, mas também partículas mortas da pele. Nosso dispositivo de polimento também pode ser usado para remover e suavizar imperfeições da pele. Isso garante que os poros da pele se abram e que os ingredientes ativos nutritivos sejam melhor absorvidos.
A aplicação melhora o aspecto da sua pele em duas etapas: por um lado, a sua pele fica livre das células mortas e, por outro lado, reafirma, regenera e rejuvenesce Microdermoabrasão a estrutura celular da sua pele. Não é à toa que a microdermoabrasão é um dos tratamentos cosméticos mais populares e mais solicitados.
Para manter o efeito rejuvenescedor da microdermoabrasão, recomendamos uma sessão por mês.
Para quais cenários de aplicação a microdermoabrasão é particularmente adequada?
Conclusão
Rugas, manchas de pigmentação e flacidez da pele – em algum momento os primeiros sinais de envelhecimento chegam a todos nós. Sinceramente: achamos que há algo de bom em se olhar no espelho e descobrir as pequenas rugas de sorriso que a alegria escreveu em seu rosto. Para manter as linhas pequenas e finas, você pode seguir nossas 10 dicas anti-envelhecimento: O mais importante é uma rotina de cuidados com a pele que seja ideal para a sua pele, um estilo de vida saudável e hidratação suficiente - tanto através de beber bastante água como através de cremes, soros ou óleos para a pele.
Se o envelhecimento está acontecendo um pouco rápido demais para você, nós, como equipe, estamos felizes em estar ao seu lado. Você pode procurar produtos antienvelhecimento adequados em nossa loja de estúdio - e entrar em contato conosco a qualquer momento consulta sobre o assunto microagulhamento, Aquafacial, Tratamento de microdermoabrasão ou Tratamento de acne em Berlim Solicitações de.