Zanieczyszczona skóra: 10 wskazówek SOS i metod leczenia dla promiennej cery

W Sanft & Schön z przyjemnością udzielimy Ci praktycznych wskazówek, jak możesz wyświadczyć przysługę swojej suchej, zanieczyszczonej skórze i nadać jej blasku.

Po pierwsze: zaskórniki, pryszcze – a może to już trądzik?

Najpierw zdefiniujmy, czym jest nieczysta skóra i z jakimi terminami mamy do czynienia, gdy o niej mówimy, ponieważ nieczysta skóra to nie to samo, co nieczysta skóra. Dlatego chętnie wyjaśnimy Ci różnicę między zaskórnikami, pryszczami i trądzik.

Zaskórniki

Zaskórniki, zwane również zaskórnikami, są spowodowane zablokowaniem porów. Występują zazwyczaj w strefie T – czyli na nosie, czole lub brodzie. Być może zauważyłeś je już w postaci czarnych kropek, tzw. „zaskórników”. Po wyjęciu ze skórki ich konsystencja jest zwarta.

Wbrew temu, co się często zakłada, czarne kropki to nie brud, ale raczej Melanina – własny pigment organizmu w skórze. Zasadniczo zaskórniki są białe. Zmieniają kolor tylko wtedy, gdy pory się otwierają i dostaje się tlen, powodując utlenienie się melaniny w porach i przyciemnienie.

Białe kropki na skórze, zwane także włóknami sebum lub „zaskórnikami”, zwykle wychodzą ze skóry w postaci nitek, ponieważ – po prostu – są nagromadzonym sebum.

Dobrze wiedzieć: Zarówno „zaskórniki”, jak i „zaskórniki” nigdy nie znikają całkowicie, ponieważ nasza skóra nie przestaje naturalnie wytwarzać sebum. Jeśli więc zauważasz je na twarzy pomimo regularnych wizyt w gabinecie kosmetycznym, jest to całkowicie normalne.

Pryszcz

Tak zwanych „pryszczów” nie należy mylić z nieszkodliwymi zaskórnikami. Pryszcz jest powszechnym terminem medycznym określającym wszelkiego rodzaju zapalne guzy skórne, które powstają, gdy pory zostają zablokowane – z w dużej mierze nieznanych przyczyn – i sebum, pot i brud nie mogą już swobodnie przepływać przez te pory.

W przeciwieństwie do nieszkodliwych zaskórników, pryszcze charakteryzują się tym, że mają stan zapalny i są bolesne. W większości przypadków pryszcze pojawiają się od umiarkowanej postaci trądzik występują, ale mogą występować rzadziej, nawet w przypadku łagodnego trądziku.

Zanieczyszczona skóra: otoczkowane pryszcze i trądzik

Prawie każdy zna nieprzyjemne, „podziemne” pryszcze, które nie mają otworu na zewnątrz i nie można ich wycisnąć nawet siłą. Są to kapsułkowane stany zapalne pod skórą, które mogą być bardzo bolesne.

Granica pomiędzy nieczystą skórą, pryszczami i trądzikiem jest płynna. Jeśli nie jest to kilka zamkniętych w kapsułkach pryszczy, które po krótkim czasie znikają samoistnie i nie wracają natychmiast, eksperci mówią o łagodnej postaci trądziku.

Z medycznego punktu widzenia trądzik charakteryzuje się zwiększoną produkcją sebum i zaburzeniem keratynizacji w okolicy mieszków gruczołów łojowych – stąd zwiększone bliznowacenie. Jeśli kapsułkowane pryszcze nadal Cię niepokoją, radzimy skonsultować się z dermatologiem. Tylko oni mogą określić nasilenie trądziku i powiedzieć, jaki masz typ trądziku.

Niezależnie od tego, czy chodzi o zaskórniki, zapalne guzy skórne, czy otoczone kapsułkami pryszcze: nie musisz znosić swojej zanieczyszczonej skóry. Jako profesjonalni eksperci w dziedzinie pielęgnacji skóry, w tym artykule podsumowujemy wybrane środki zapobiegawcze, metody leczenia i naturalne środki na skórę z niedoskonałościami.  

1. Wskazówka dotycząca nieczystej skóry: Poznaj swój typ skóry

Zanim zaczniesz szaleńczo eksperymentować ze swoją skórą, najpierw sprawdź swoją Określ typ skóry. Zasadniczo zależy to od produkcji sebum w skórze. Należy wziąć pod uwagę nie tylko aktywność wytwarzania sebum, ale także charakter samego sebum. Ponadto, aby określić rodzaj skóry, ocenia się produkcję wilgoci w skórze i zdolność jej wiązania.

Z jednej strony typ skóry jest uwarunkowany genetycznie, z drugiej strony na pewne właściwości naszej skóry wpływają także czynniki zewnętrzne i tryb życia.

Dzięki odpowiedniej pielęgnacji skóry i zdrowemu trybowi życia możesz znacząco przyczynić się do wyrównanej cery – nawet jeśli zmagasz się z problemami specyficznymi dla rodzaju skóry, takimi jak zaskórniki, wypryski i trądzik.

Druga wskazówka dotycząca zanieczyszczonej skóry: Nie naciskaj!

Czasami są to rzeczy, które robimy nie zrób to, co ostatecznie przyniesie największą różnicę. Dotyczy to również tematu wyciskania pryszczy itp. Chociaż prawdopodobnie czytałeś i słyszałeś to setki razy, oto przypomnienie: Trzymaj się z daleka od ropnych i zapalnych pryszczy!  

Wyciskając pryszcz, nie tylko uszkadzasz skórę, ale także rozprowadzasz znajdujący się w niej płyn po otaczających ją obszarach skóry. Oznacza to, że cząsteczki brudu i bakterie mają szansę przedostać się bezpośrednio do otwartej rany – wystarczą nieumyte palce, aby spowodować wiele uszkodzeń. Nawet nie takie higieniczne! Może to również skutkować nieestetycznymi bliznami.

Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla swojej zanieczyszczonej skóry, najlepiej raz w miesiącu udać się do specjalisty, który odwiedzi problematyczny obszar. Dzięki temu Twoja skóra zostanie profesjonalnie oczyszczona i dostosowana do Twojego typu. Dla gładkiej skóry, bez wyprysków i bolesnych stanów zapalnych, polecamy nasz Sanft & Schön Leczenie trądziku Berlin.

Trzecia rada na zanieczyszczoną skórę: właściwa dieta

Czy wiesz, że brak składników odżywczych szybko odbija się na Twojej skórze? Nawet okazjonalnie zjedzone słodycze na dłuższą metę pozostawią ślad na Twojej twarzy, ponieważ nadmiar cukru ma negatywny wpływ na poziom hormonów w organizmie. Hormony z kolei wpływają na pracę gruczołów łojowych, co prowadzi do zwiększonej produkcji sebum, a tym samym powstawania zanieczyszczeń na skórze.

Jednak żywność bogata w tłuszcze nasycone („złe”) również atakuje komórki i może prowadzić do rozwoju pryszczy i trądziku. Nasycone kwasy tłuszczowe często można znaleźć w wysoko przetworzonej żywności lub produktach gotowych, takich jak mrożona pizza. Dla zasady piękna skóra od wewnątrz Obowiązuje następująca zasada: Nienasycone kwasy tłuszczowe są lepsze od nasyconych kwasów tłuszczowych. „Dobre” tłuszcze można znaleźć głównie w orzechach i różnych rodzajach ryb.

Duże spożycie mleka krowiego może mieć również negatywny wpływ na skórę. Powodem tego są białka serwatkowe. Powodują one wzrost poziomu cukru we krwi i zwiększoną produkcję insuliny, co z kolei zwiększa produkcję męskich hormonów ( Androgeny) i może prowadzić do nieczystości skóry. Mleko sojowe, migdałowe lub owsiane jest teraz Twoją zdrową alternatywą.

4. Wskazówka na nieczystą skórę: wypowiedz wojnę martwym komórkom skóry

W Sanft & Schön stosujemy specjalny, minimalnie inwazyjny zabieg na zanieczyszczoną skórę – Aquafacial Berlin Mitte. The Aquafacial w szczególności usuwa martwe komórki naskórka, dzięki czemu skóra pod spodem może się całkowicie zregenerować. Z pomocą naszego HYDROcare ^H2Ourządzenia, w naszym studiu przeprowadzamy intensywne, głębokie oczyszczanie Twojej skóry w czterech fazach.

W pierwszej fazie usuwamy martwe komórki naskórka za pomocą wiru wody, aż do pojawienia się świeżej skóry. W fazie drugiej podajemy skórze roztwór AHA (alfa-hydroksykwasu, np. kwasu glikolowego lub mlekowego), który zmiękcza złogi w porach i optymalnie przygotowuje skórę do oczyszczenia.  

Trzecia faza to głębokie oczyszczenie skóry. Efekt podciśnienia urządzenia Aquafacial usuwa z porów osady łoju, zaskórniki i zanieczyszczenia. Wreszcie faza czwarta służy do nawilżania skóry.

Dobrze wiedzieć: Aquafacial szczególnie nadaje się do głębokiego oczyszczania skóry tłustej i zanieczyszczonej zmniejszyć duże pory.

5. Wskazówka na zanieczyszczoną skórę: paski oczyszczające

Tak zwane „paski oczyszczające” oferują prostą metodę szybkiego usuwania irytujących zaskórników. W odróżnieniu od innych produktów pielęgnacyjnych, za pomocą plastrów możesz w ciągu zaledwie kilku minut uwolnić brodę, nos czy czoło od irytujących zatyczek sebum.

Niestety efekt jest zwykle krótkotrwały, gdyż wspomniana wyżej uporczywa produkcja sebum powoduje powstawanie nowych zaskórników. Przed ważnymi okazjami, takimi jak ślub czy urodziny, paski oczyszczające są nadal dobrą alternatywą, jeśli nie możesz już dotrzeć do wybranej kosmetyczki.   

6. Wskazówka na zanieczyszczoną skórę: właściwa pielęgnacja

Ta wskazówka jest oczywista: jeśli masz tendencję do zanieczyszczonej skóry, powinieneś używać beztłuszczowych produktów do pielęgnacji, makijażu i kremów przeciwsłonecznych na bazie wody. Ponieważ produkty zawierające tłuszcze i oleje zatykają pory. Z kolei produkty zawierające kwas owocowy, salicylowy czy mlekowy upiększają skórę, otwierając pory i ułatwiając odpływ nadmiaru sebum.

Uwaga: Choć mit wciąż istnieje, pasta do zębów nie pomaga na zanieczyszczoną skórę – wręcz przeciwnie. Pasta do zębów usuwa sebum ze skóry, a fluor zwiększa stan zapalny, który raczej nasila objawy niż łagodzi.

Ten Najważniejsze informacje dotyczące pielęgnacji skóry Warto włączyć to do swojej rutyny pielęgnacyjnej.

7. Wskazówka na zanieczyszczoną skórę: Oczyść twarz rano i wieczorem

Zamiast podejmować natychmiastowe działania lecznicze, wypróbuj delikatne środki i środki zapobiegawcze, które pomogą Twojej skórze się zregenerować. Obejmuje to dokładne oczyszczenie skóry – rano i wieczorem.  

Oto jak to zrobić: Umyj twarz rano i wieczorem łagodnym środkiem do mycia twarzy lub naturalnym mydłem, a następnie osusz ją świeżym ręcznikiem. Ponieważ ręczniki sprzyjają rozwojowi bakterii, należy je zmieniać co dwa do trzech dni.

Czy często zapominasz umyć twarz przed pójściem spać? Niemyta skóra twarzy jest jedną z najczęstszych przyczyn trądziku – i na szczęście można jej uniknąć, stosując regularną pielęgnację skóry. Jeśli nie myjesz twarzy, może gromadzić się brud. Te z kolei powodują zatykanie porów, co prowadzi do wszelkiego rodzaju wyprysków.

8. Rada na zanieczyszczoną skórę: dbaj o nawodnienie!

Możemy tylko powtórzyć to, co powiedziało już wielu lekarzy i dietetyków: picie dwóch do trzech litrów wody dziennie jest prawdopodobnie najbardziej naturalnym (i opłacalnym) ze wszystkich sposobów pielęgnacji skóry. Ponieważ: Woda jest absolutnie niezbędna do utrzymania naszego największego narządu.

Pobudza metabolizm, zwiększa zdolność koncentracji, wygładza skórę, zapobiega bólom głowy i zwiększa sprawność fizyczną. Jeśli nie lubisz zwykłej wody, możesz doprawić ją ogórkiem, miętą lub cytryną albo przejść na niesłodzone herbaty.

9. Wskazówka na zanieczyszczoną skórę: Trzymaj się z daleka od papierosów i alkoholu

Papierosy są nie tylko cholernie niefajne, poza tym, że mają zły wizerunek, każdy papieros zawiera także mnóstwo substancji zapalnych, które tworzą pożywkę dla zanieczyszczonej skóry.

Jakby tego było mało, palenie zwęża naczynia krwionośne, uniemożliwiając prawidłową dystrybucję tlenu i składników odżywczych w organizmie. Poziom testosteronu również wzrasta w wyniku palenia papierosów, co z kolei stymuluje produkcję sebum. Jeśli więc borykasz się z nieczystą skórą, powinnaś w przyszłości zrezygnować ze świecących pałeczek.

Czy zamiast tego wolisz kieliszek wina? Lepiej nie, ponieważ alkohol w niczym nie ustępuje papierosom, jeśli chodzi o ryzyko dla zdrowia. Alkohol również powoduje zanieczyszczenie skóry, jednocześnie usuwając wodę z organizmu i zwiększając produkcję sebum. Białe wino również powoduje podrażnienia i zaczerwienienia ze względu na siarczyny, tequila z solą powoduje puchnięcie skóry, a piwo – dzięki cukrowi i soli – powoduje opuchnięcie twarzy.

10. Wskazówka na zanieczyszczoną skórę: Delikatnie przeszlifuj skórę mikrodermabrazją

The Mikrodermabrazja Berlin Mitte to jeden z naszych najpopularniejszych i najczęściej zamawianych zabiegów kosmetycznych. Na Mikrodermabrazja Wierzchnią warstwę skóry szlifuje się za pomocą specjalnych urządzeń kryształowych, szklanych lub piaskarskich i ponownie odsysa za pomocą odkurzacza. 

Aplikacja poprawia wygląd skóry w dwóch etapach: z jednej strony skóra zostaje oczyszczona z martwych komórek, z drugiej strony mikrodermabrazja napina, regeneruje i odmładza strukturę komórkową skóry.

Delikatny, bezbolesny peeling usuwa nie tylko modzele, ale także martwe cząsteczki naskórka. Można go także stosować do usuwania i wygładzania niedoskonałości skóry. W ten sposób dbamy o to, aby pory Twojej skóry się otworzyły, a odżywcze składniki aktywne lepiej się wchłonęły.  

Sucha, zanieczyszczona skóra: wniosek

Zanieczyszczona skóra jest o połowę gorsza – jeśli zwrócisz uwagę na kilka rzeczy. Najlepiej, jeśli znasz swój typ skóry, powstrzymaj się od wyciskania wyprysków i regularnie zapisuj się na profesjonalne zabiegi w zaufanym studiu kosmetycznym.

Jeśli chcesz zapobiec zabrudzeniom skóry, powinieneś zwrócić uwagę na swoją dietę (dużo wody, mało cukru, dobrych tłuszczów), stosować odpowiednią pielęgnację i oczyszczanie oraz w miarę możliwości unikać alkoholu i papierosów. Częstsza zmiana ręczników i pościeli nie jest też złym pomysłem, jeśli masz problematyczną skórę i unikasz wszelkiego rodzaju tłustych i tłustych produktów do pielęgnacji skóry.

Chcesz umówić się z nami na indywidualną konsultację w naszym studiu? Zachęcamy do wysyłania wiadomości lub kontaktu telefonicznego

W naszej ofercie znajdziesz również tego typu metody depilacji Laserowe usuwanie włosów i to Woskowanie a także inny zabieg na twarz, to Mikronakłuwanie w Berlinie Mitte - czekamy na spotkanie z Państwem!